पलवल। जिले में लगातार बढ़ रही गर्मी और उमस के बीच जिला नागरिक अस्पताल के चिकित्सकों ने लोगों से विशेष सावधानी बरतने की अपील की है। अस्पताल में गर्मी और लू से प्रभावित मरीजों की संख्या बढ़ने लगी है। ऐसे में लोगों को धूप से बचने, पर्याप्त पानी पीने और दोपहर के समय अनावश्यक रूप से घर से बाहर न निकलने की सलाह दी गई है।

डॉ. संदीप सैनी, फिजिशियन, जिला नागरिक अस्पताल, पलवल ने कहा, तेज धूप में निकलने से पहले सिर और शरीर को कपड़े से अच्छी तरह ढकें। दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें और दोपहर 12 से 3 बजे के बीच बिना जरूरत घर से बाहर न निकलें। बुजुर्ग, बच्चे और पहले से बीमार लोग विशेष सावधानी बरतें। यदि चक्कर आना, कमजोरी, तेज बुखार या उल्टी जैसे लक्षण दिखाई दें तो तुरंत नजदीकी अस्पताल में चिकित्सकीय सलाह लें।