-10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जीडीए अधिकारी एवं कर्मचारियों ने किया योग

गाजियाबाद। 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शुक्रवार को गाजियाबाद विकास प्राधिकरण (जीडीए) द्वारा मधुबन-बापूधाम आवासीय योजना के जी एच-3 व जीएच-4 ब्लॉक फ्लैट परिसर में सुबह साढ़े 6 बजे से 7:30 बजे तक योग शिविर का आयोजन किया गया। जीडीए उपाध्यक्ष अतुल वत्स के निर्देशन में आयोजित योग कार्यक्रम में जीडीए अधिकारी, कर्मचारी एवं वहां के निवासी शामिल हुए। कार्यक्रम के दौरान योग शिक्षक पूनम सिंह ने योगाभ्यास कराया। जीडीए सचिव राजेश कुमार सिंह ने कहा कि जीवन में योग को अपनाने से न सिर्फ उससे शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होगा। बल्कि दैनिक जीवन में तनाव से मुक्ति प्राप्त होगी। स्वस्थ शरीर रखने के लिए नियमित योगाभ्यास जरूरी है। वर्तमान में भाग-दौड़ भरी जिंदगी में रोगों से शरीर को मुक्त रखने के लिए योगाभ्यास करना नितांत आवश्यक हैं।

उन्होंने कहा कि शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक सुख व आध्यात्मिक प्रगति के लिए योग महत्वपूर्ण है। योग से बीमारियों को दूर कर खुद को स्वस्थ रख सकते हैं। योग से नैतिकता का विकास होता है और शाश्वत मूल्यों को विकसित किया जा सकता है। यदि शरीर और मन को स्वस्थ रखना है तो हमें योग की शरण में जाना होगा। योग से आत्म शुद्धि होती है। योग ही रोगों से मुक्ति दिला सकता है। योगा के माध्यम से सभी लोगों को शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के संबंध में जागरूक किए जाने के लिए योग दिवस का आयोजन किया गाय।

जीडीए सचिव ने योगाभ्यास करने के बाद वहां के आवंटियों की समस्याओं को भी सुना। इस दौरान जीडीए ओएसडी कनिका कौशिक, अधिशासी अभियंता अजीत कुमार बघाडिय़ा, उद्यान प्रभारी एसके भारती, अधिशासी अभियंता आरके वर्मा समेत सहायक अभियंता, अवर अभियंता एवं कर्मचारियों ने के साथ गु्रप हाउसिंग फ्लैट में रहने वाले वहां के निवासियों ने भी बड़े उत्साह के साथ योगाभ्यास किया।